- 2009-05-25 :
- 素敵書庫
気分がのっているときに
この際、読めるだけ読んでしまおう、ということで
「椿姫」
「潮騒」
を平行読みに追加。
なんか最近、読書が楽しいです。
すんごい落ち着く。
ただ、肩はこりますが。
運動不足と重たいチチのせいで慢性肩こりな上にパソコン作業＋読書だと、
目が死に掛ける。
一歩踏み出すだけで激痛のする頭を抱える日が当分続きそうですが、
ぷちんといっちゃわないようにだけは気をつけなければ・・・。
- 2009-05-22 :
- 素敵書庫
ちまちま読んでいます。
現在、同時進行でちまちま読んでいるのは、
「図書館戦争」
「君のための物語」
「アルケミスト」
この三つですが、くせものが三つ目の「アルケミスト」。
調子に乗って洋書で購入してしまったため、か〜な〜り、亀ペース。
買って３日目に読んだのは始めの３ページ。
おいおい、と自分でもつっこんでしまいます。
で、流行にのっかりそこねた「図書館戦争」。
いまのところ堂上にどっきどきの予感です。
郁もけっこう好感度高いし可愛い。
ちまっこくて可愛らしい女の子も好きですが、
憧れるのは長身の体育会系！素敵！
昔、短大で司書資格を取得するために司書科目選択していたので、
ちょっぴり懐かしく、当時購入した教科書なんかを読み返してみたくなりました。
「君のための物語」は、最初の進み方が今の私にはもどかしく、
一気にななめ読み（←最低な子）。
で、気の済んだとこで、再度じっくり読んでいこうかな、と。
やっぱり「彼」レーイの性質（？）上、切ないお話になってしまうのかな、おおよそ。
なんだろう、読む速度がとっても遅いのでまともに読んでいると一日で読み終えるなんて絶対できません。まあ、スレイヤーズとかそういう文字数の少ないラノベなら三冊くらいは読めますが。
速読ができたら同じ本を読むための時間をとっても、倍以上読めるんだろうな〜。
で、上の三冊の気晴らしに「ポー詩集」など読んでみたり。
なんか、ジャンル混ざりすぎて、落ち着かない感がとってもあります。
- 2009-04-30 :
- 戯言
どんなときでも基本は大事☆
どんな種類のインフルエンザも庶民の私にできる対策といえば、
�ヽ綾仍�はマスク着用！！
（ゆるんだときの替えも持参！！）
��外から帰ったら、
ハンドソープをつけての手洗い３０秒以上、
うがい１５秒！！！
�Ｉ�屋を乾燥から守り、加湿をする！！
これくらいでしょうか。
後は、できるならお休みの日は、なるべく人ごみには行かない☆
基本的な方法でも、きちんと毎日、毎回、実践するのはおっくうなもの。
だけどきちんと実践すればそれなりに効果はちゃあんとあるもの。
加湿器がない〜！って人でも、
濡れタオルを吊るすとか（バスタオルだと長持ちしそうですよね）、
たらいやコップにお水をはって部屋においておくとか、色々工夫できますし。
寝るときにはマスクをして眠るという手もありますが、
（私は普通のインフルとか風邪のときします。後は冬）
窮屈に感じる人が多いのかなこれは。
自己管理もそうだけど、怠らない様にしなきゃ、と思う今日この頃でした。
- 2009-04-23 :
- ダイエット（運動編）
心地良い風に吹かれて
今日はティータイムの時間に、年上のお姉さまとウォーキングしてきました。
どこまでも続く長い長い河川敷をテンポ良く歩き、日差しも気持ちいい。
吹き抜けていく風も気分を晴らしてくれるし、なによりお姉さまとの会話が弾む弾む！
少しだけ肌寒かったですが、歩いているうちに熱くなってきて、
これで少しは筋肉が温まるといいなあ〜なんて思っていました。
ところがところがやってきた！
ツンっ、と鼻をつく酸っぱい・・・に・・ほい。
進みすぎて行き着いた先は工場廃水で匂いすぎる川、その悪臭が風にのって、
悪臭吹き荒れる地帯へ。
思わずエヅイテしまいました。
なんか、こう、せっかくのウォーキングで清清しかった気分が台無し。
もう数時間たった今でも、どんな匂いだったか明確に思い出せるね！
やっとこさで危険地帯を通りすぎ、一安心だったのでした。
もち二人とも競歩の域に（笑）
今度は行き過ぎないようにしなくては。
それと工場とかがないところでウォーキングです。
逆に体に悪くなってしまうので。
やはり環境ってとっても大事だと思いました。
- 2009-04-22 :
- ダイエット（食編）
まずい！ワンパターン化してる！！
今朝は野菜ジュースだけではなく、チーズトーストを食べました。
でも、なんかな。
野菜ジュースのバリエーションが少なくて、
というか少ない以前に「にんじん・りんご・れもん」の組み合わせでしかのんでない！！
や、一回か二回はｷｬﾍﾞﾂだったかもだけど。
これってどうなんでしょうかね。
やっぱり図書館で野菜ジュースのレシピをかりてくるべきかも。
図書館、最近は時間なくて全然いけない。
だから本は買ってしまう。
これがいけないんですよね。
お金ばっかりとんでいく。
その分、美味しい新鮮な無農薬野菜の経費にできるかもなのに！！
やっぱ図書館最高！
知りたい情報は沢山あるし、お金かからないし。
明日は小松菜ジュースにもしてみるかな。
多分、冷蔵庫にあったかも。
