最優先事項よv
ツタヤで思わず目にとまってしまった・・・
超ありがちなラブコメアニメ。なんでとまってしまってん自分。
見ました。癒されました。癒されてしまった自分が怖い。
「おねがいティーチャー」です。
ヒロイン役は井上喜久子さんです。この人癒し系の声してる。
色っぽいけど清楚なお姉さん役はぴったしです。
お決まりのせりふは最優先事項よっ☆
まとめて見たいよ。これって男の子向けアニメかな？？
私は桂くんと立場かわりたいです。
お姉さんサイコー！！
さてさて、昨日に引き続き今日も残業してきました。
わたしゃ死ぬよ。コレほんとだよ。明日もそんな予感。
寝たい。寝たいけど仕事のまとめしなきゃ。
犬の散歩にもいかなきゃ。お風呂にも入って、
明日着る服と靴下洗濯しなきゃ。もう泣きそう。
てわけで、日記はこの辺。さらばじゃ。
書き出してみると色々あるねナンカ
こなさないといけない仕事。
やらないといけない家事。
病名なんてあげていったら、それこそ私きりがない。
ってわけで今日は残業して頭くらくら腰はずきずき息はたえだえです。
今日の朝ごはん
ご飯（黒米入りだから紫色やね）
汁物（さつまいもと玉ねぎのほんのり甘いお味噌汁）
お魚（塩さば。ごまふってアルミでやきました。塩辛すぎたよＹＯ!
飲物（お茶、玄米酢とはちみつのドリンク）
今日のお弁当
黒米入りご飯
にんじんとごぼうとたまねぎのきんぴら
さつまいものはちみつ煮
きんぴらなんて当分作ってなかったから、うっかり酢水じゃなくて
ただの水にごぼうつけてました。途中で気がついて酢をいれた。
味付けは簡単♪↓
ささがきにしたごぼう、千切りにした人参、玉ねぎを炒めて、
みりんと醤油で味付けます。ごまは適当にふって。
以上、完成！なんか手抜きな感じ？そんなもんさ料理って。
さつまいもも蜂蜜と少量の水でいも煮ただけ。
ちょっと甘すぎて、いもときんぴらしか入っていない弁当が、
さつまいもを最後に残したが為に途中から拷問みたいな食事でした笑
晩御飯は回転寿司で８皿食べたよ。
すげえ私。計１６個くうたんやで？ええ、自分にほんまケリいれたくなるくらいに食いすぎや。夜やで？寝るだけやで？
しかも今、朝に残った冷たい味噌汁も飲んでるし。
まあ、たまにはいっか☆（たまが多い）
それにしてもカツオユッケは美味しかったです。
ごちそうさまでした。
ああ、明日も恐怖の出勤日。早く土曜日にな〜あれ。
食・職・食
今日、昨日の晩から続く
謎の呼吸困難の為、会社欠勤しました。
今もまだ少し苦しいです。
ここ最近ろくな食事をしていないし、ろくに睡眠も取っていないし、
あげくストレスばかりが溜まっていく非常によろしくない状態のせい
かもしれませんが。胃痛三昧の日々ですしね。困ったものです。
と、言うわけで、健康な体を取り戻すためには、
栄養たっぷりのヘルシーな食事を取ることにしました。
仕事は忙しいですが、ご飯はしっかり作ろうと思います。
主食→米（日本人なら米です。）＋黒米
買ってきたお野菜
白菜、小松菜、人参、ごぼう、蓮根、玉ねぎ、かいわれ、パプリカ、
しめじ、南瓜
買ってきた魚介類
さば
しじみ
買ってきた乳製品
無脂肪牛乳５００ｍｌ
買ってきたものその他
純米黒酢
ざっとこんな感じです。
人参、ごぼう、蓮根できんぴらを沢山作り、冷凍します。
さばとしじみは明日の朝ごはん用です。
そして白米には黒米を混ぜて炊きます。
毎朝、毎晩黒酢を飲みます。
応急処置はこんな感じです。
前回のブログで借りてきたＤＶＤは「スーパーサイズミー」。
コレ見たら、マクドナルド行きたくなくなります。
本気、健康について考えちゃいます。お勧めですよ。
カップヌードルもおいしい配達ピザもノーサンキューです。
自分で作るわ。ピザくらい。簡単ですよ。
またちょびちょび弁当のレシピのせていきます。
私的健康体必需品
野菜中心生活
綺麗な空気（要は部屋を綺麗にねってコト。田舎にいくのもいいけど基本はコレ）
綺麗な水（水道水は嫌いです。浄水器つけるかミネラルウォーター）
そして最後は米とお茶。野菜中心生活でも米とお茶を抜かすなんてあかん！日本人ならお米です。アメリカ人の長い腸なら肉でもなんでもこいな感じですが、短い腸の持ち主ですから。では、また。
充実
お友達と待ち合わせをしました。
柔軟材のレノアを広告のお得な価格でゲットし
その後、素敵な喫茶店の二階でお昼ご飯を食べました。
ビピンバセットは辛かったYO！でもんまいっ！
その後、祖母宅へ行き用事を済ませ、ユニクロをふらつき、
私の家に帰り、一緒に大きな公園に犬の散歩と洒落込みました。
ひさびさの長いお散歩に愛犬ご満悦。いっぱい遊んでもらってよかったな。
いっぱい遊んで疲れた二人＋一匹はドッグカフェ☆初体験！！
わんこらと無駄吠えする躾のなっていない息子なので多少心配でしたが、なんとか大人しくいい子にしてくれて、友達はバナナジュース、
私はグヴァジュースを飲みました。息子はヤギミルクＳサイズ。
200円もするのに息子は一気飲みだったよコンチクショウ。
また行きたいココ。
再び自宅へ戻り、息子を家に押し込んだ私達は、回転ずしで夕食を。
調子に乗って1400円くらい食いました。デザート二つくったけど、
余裕で十皿食べてるねコレ。
夕食後はツタヤをふらふらフラリンコ。お友達は何も借りず。
私はＤＶＤ１枚とＣＤ２枚を借りて、バイバイしました。
そして現在、昨日買った染め粉で染髪中。赤です。ワインレッドです。
でも赤ってすぐ色おちて茶髪になっちゃうですよね。まめに染めないと。これで３回目の紅染髪ですけど、髪が心配。
二人＋一匹にとってかなり充実した一日だったと言えるでしょう。
柔軟材のレノアを広告のお得な価格でゲットし
その後、素敵な喫茶店の二階でお昼ご飯を食べました。
ビピンバセットは辛かったYO！でもんまいっ！
その後、祖母宅へ行き用事を済ませ、ユニクロをふらつき、
私の家に帰り、一緒に大きな公園に犬の散歩と洒落込みました。
ひさびさの長いお散歩に愛犬ご満悦。いっぱい遊んでもらってよかったな。
いっぱい遊んで疲れた二人＋一匹はドッグカフェ☆初体験！！
わんこらと無駄吠えする躾のなっていない息子なので多少心配でしたが、なんとか大人しくいい子にしてくれて、友達はバナナジュース、
私はグヴァジュースを飲みました。息子はヤギミルクＳサイズ。
200円もするのに息子は一気飲みだったよコンチクショウ。
また行きたいココ。
再び自宅へ戻り、息子を家に押し込んだ私達は、回転ずしで夕食を。
調子に乗って1400円くらい食いました。デザート二つくったけど、
余裕で十皿食べてるねコレ。
夕食後はツタヤをふらふらフラリンコ。お友達は何も借りず。
私はＤＶＤ１枚とＣＤ２枚を借りて、バイバイしました。
そして現在、昨日買った染め粉で染髪中。赤です。ワインレッドです。
でも赤ってすぐ色おちて茶髪になっちゃうですよね。まめに染めないと。これで３回目の紅染髪ですけど、髪が心配。
二人＋一匹にとってかなり充実した一日だったと言えるでしょう。
昭和生まれって・・・・。
カラーリング剤の事を染め粉と呼んでしまう今日この頃です。
「今日薬局に何買いに行くんだっけ？」
「染め粉・・・。」
「え？」
「・・・染め粉」
こんな会話がございましたとさ。
ちなみにエプロンは前掛けでございまする。
犬の悪戯を注意するときの台詞は「おやめっ！！」ですが何か？
いきなりですが、最近購入した漫画リスト
�，気�らん：安野モヨコ
��SIDOOH士道：高橋ツトム
�△了瞭擦麓駝�のサイトめぐりをしていたら日記で紹介されていて、
名前と表紙絵だけは知っていたのですが、買う気はゼロでした。
でも、仕事帰り、殺伐とした気分のまま本屋に向かった私は、
溢れかえる少女漫画を一瞥し、嘲笑し（嫌な女）、
（もっと人間の汚さの溢れるもんが欲しいんだよわたしゃ）
なんて思いながら店内をフラフラとさ迷っておりました。
（危ない子）
そこへ飛び込んできた何とも目立つ黄色い背表紙。
あ、これはもしや。手にとってみるとインスピレーション☆
ビビっときたので即購入。内容も満足でした。
幕末期の物語です。お勧めですよ。
�，里気�らんは色街のお話です。映画にもなるみたい。
これは普通におもしろい。何回でも読み返しちゃいました。
安野モヨコの作品は「花とミツバチ」「働きマン」くらいしか
読んだことなかったんですが、後は「美人画報」とか。
この人の絵で時代ものはどうなんだろう、と思いましたが、
余裕でそんな思いはふっとびました。いいよコレも。
感想はめんどくさいので書きませんが。おススメ。
有り得ない・・・なんて事は無い・・・のかもしれない
馬鹿馬鹿馬鹿っ！！私の馬鹿っ！！！
昨日早く寝るって誓ったのに！残業するって言ってたのに！
・・・・・・残業どころか奥様。欠勤してしまいましたトサ。
欠勤理由がなんとも情けないです。
「すみません。風邪とかじゃないんです。
なんていうか・・・その。
起き上がれないんです。（by携帯電話）
え？はいそうです。腰痛です。
午前休にしようか悩んだんですが、やはり午前中のうちには
回復しそうにないので、申し訳ありませんが、今日一日お休み
という形を取らせて頂きたいのですが。
え？引継ぎ？そうですね。アレとコレとアレのみなので。
よろしくお願い致します。申し訳ございません。失礼致します。」
課長の呆れたお大事に、が胃に突き刺さり、部長のメール内容を知り、
胃が八つ裂きにされ、サクロンを買ってこようか真剣に悩みました。
あ〜あ。なんでかな。なんでこんなに痛いのかな。
続きます。後で書きます。今はこの辺で。夕餉の後に戻ってきます。
昨日早く寝るって誓ったのに！残業するって言ってたのに！
・・・・・・残業どころか奥様。欠勤してしまいましたトサ。
欠勤理由がなんとも情けないです。
「すみません。風邪とかじゃないんです。
なんていうか・・・その。
起き上がれないんです。（by携帯電話）
え？はいそうです。腰痛です。
午前休にしようか悩んだんですが、やはり午前中のうちには
回復しそうにないので、申し訳ありませんが、今日一日お休み
という形を取らせて頂きたいのですが。
え？引継ぎ？そうですね。アレとコレとアレのみなので。
よろしくお願い致します。申し訳ございません。失礼致します。」
課長の呆れたお大事に、が胃に突き刺さり、部長のメール内容を知り、
胃が八つ裂きにされ、サクロンを買ってこようか真剣に悩みました。
あ〜あ。なんでかな。なんでこんなに痛いのかな。
続きます。後で書きます。今はこの辺で。夕餉の後に戻ってきます。
写経
精神統一には、やはり書道か武道です。
それか茶道か舞踊。昔は茶道も日本舞踊もお稽古してましたけど。
だから着付けとかも自分でするするとできていたのに、
今となっては、さっぱりです。忘れてしまいました。
茶道のお作法とかもうろ覚え。
最近は仕事が忙しく、しかも仕事や私情のストレス溜め込みすぎて
まいっているので、ここはやはり昔からなじんだもので癒しを得ることにします。
書道は大好きなので、たまたま文具店で見つけた写経用紙に惹かれて、
ついつい840円も出して貧乏財布をさらにどん底へ突き落とすかたちとなりましたよトホホ。
部屋の片付けはボチボチって感じです。
そしてついていないことに、腰をやられました。
なぜ今なんだ？！来月でもよかろうに。
なぜ金のない今なんだいハニーーーーっっつ！！！
今日は意地でも早く寝て、明日は意地でも残業してみせます！！
己よガンバっ★
それか茶道か舞踊。昔は茶道も日本舞踊もお稽古してましたけど。
だから着付けとかも自分でするするとできていたのに、
今となっては、さっぱりです。忘れてしまいました。
茶道のお作法とかもうろ覚え。
最近は仕事が忙しく、しかも仕事や私情のストレス溜め込みすぎて
まいっているので、ここはやはり昔からなじんだもので癒しを得ることにします。
書道は大好きなので、たまたま文具店で見つけた写経用紙に惹かれて、
ついつい840円も出して貧乏財布をさらにどん底へ突き落とすかたちとなりましたよトホホ。
部屋の片付けはボチボチって感じです。
そしてついていないことに、腰をやられました。
なぜ今なんだ？！来月でもよかろうに。
なぜ金のない今なんだいハニーーーーっっつ！！！
今日は意地でも早く寝て、明日は意地でも残業してみせます！！
己よガンバっ★
大掃除
それは捨てて、捨てて、捨てて、捨てまくること。
これに尽きると断言できます。特に私の部屋では。
もう見るだけで疲れる部屋って本当にこういうのを
いうんだと身をもって体験中でございます。はい。
目標期限は今週中。仕事から帰ってだから限られるけれど。
時間調整↓
月：洗濯おばさんと化しました。
火：萌える、じゃなくて燃えるゴミ日なのでとり合えず捨てる！（朝
水：飲み会あるので微妙だけど、取合えずその日のゴミは纏める。
木：捨てる服と残す服を選別し金曜日のゴミの日に備える。生ごみも。
金：萌える、とかじゃなくて燃焼するゴミの日なので捨てまくる！
土：いる書類といらない書類を選別し火曜日に備える。部屋の埃取り。
やるぞ。お〜。
これに尽きると断言できます。特に私の部屋では。
もう見るだけで疲れる部屋って本当にこういうのを
いうんだと身をもって体験中でございます。はい。
目標期限は今週中。仕事から帰ってだから限られるけれど。
時間調整↓
月：洗濯おばさんと化しました。
火：萌える、じゃなくて燃えるゴミ日なのでとり合えず捨てる！（朝
水：飲み会あるので微妙だけど、取合えずその日のゴミは纏める。
木：捨てる服と残す服を選別し金曜日のゴミの日に備える。生ごみも。
金：萌える、とかじゃなくて燃焼するゴミの日なので捨てまくる！
土：いる書類といらない書類を選別し火曜日に備える。部屋の埃取り。
やるぞ。お〜。
かぼちゃプリンが地味にマイブーム中
最近、心中穏やかじゃない事ばかりが起こっていますが、
なんとか夏を乗り切った感じで、残暑も厳しいけれど本格的に
秋の季節を楽しみにかかりたいと思っています。
秋から冬の始まりにかけての間の期間がすごく好きです。
今はまっているものリストアップ・・・・
１：ピースメーカー鐵（再はまり中）
２：るろうに剣心（再はまり中）
３：ほくかぼちゃ（リアルタイムではまり中）
ほんとに上手いんだこれが。この甘さ。舌触り。なんだこれ。
こういうのを求めていたんです。南瓜最高！！ビバ☆パンプキン☆
アイスじゃなくてプリンってとこがナイスアイディアですぜ旦那。
