AMUROちゃんを見て志気を高めるのです！

ウエストの位置を計り間違えていたのか、すごく不安が残ります。
なぜなら、脂肪がつきすぎているせいで、いまいち位置がわかりにくいからです。

昨日はあまり体調がよろしくなかったので、電気の流れるエステ器具は中止。
測定は今朝行いました。

ウエスト：９０．５ｃｍ

あれ、一日で１ｃｍ以上も減るのかな？
みたいな感じで、上記の疑問にいたったのですが、
減ったこと自体は良い傾向なので、まあいいか、と思うことに。

ちなみにアンダーバスとは９３．５から９２にサイズダウンしていました。
朝ごはんを食べる前に計ったからかな？
足首も０．５ほどダウンしてましたが、なんか怪しい・・・・・・。

て、わけで。今日は朝からカルメン・エレクトラのDVDでダンシンぐー★

もちろん、お腹にはお手製の腹巻をつけてから。

これから測定は朝に変更します。
体重と一緒で、そのほうが正確に測れると思うので。

思ったより少なかったかも

色々探し回って、ようやく見つけたアマンダを貼っておきます。
これでやる気もでるってもんです。いろいろ。




セブンティーンの表紙撮影。

そりゃ四ヶ月もたてば、そうかな。

昨日（もう深夜なので）書いた日記にはウエスト９７とありましたが、
それを計ったのは一月の話だったので、ついさっき測定したところ
９２．５ｃｍになっていました。
でも１月より４キロも増えたのに、他のサイズは若干増えているのに、
ウエストだけが痩せていたのは、重たすぎる肉が下に下がったからと考えるべきでしょうかね。

なにはともあれ、ウエストをサイズダウンさせる計画なので初日にしては上場。
明日が恐ろしいですが、頑張れるように今日もアマンダのドラマを見て寝ることにします。
睡眠はダイエットをするときに大事なことの一つですしね。
ちゃんと寝ないと脂肪が燃焼されません。

夜まで

昨日の深夜より始まったウエスト・ダウン計画。
朝起きて、着替えるときに腹巻を着用。

あいにくの雨ですが、お買い物のため外出予定。
動く機会が多いので、今日は一日中、腹巻着用で過ごします。

＋αで一日２０分、お母様が通販で購入していたエステ器具を使用。
お腹にぎゅうっと大きなベルト（バンド？）を巻いて、微量の電気を流すやつです。
温かくなって、とっても気持ちいいですが、
ベルトの下にこの間自作した腹巻（ぐるぐると巻きつけるやつ）をつけると、
もうすごい発汗力。

ただ、面倒くさくてしてませんでしたが、せっかくなので使用することに。


そうそう減るものではないですが、夜の測定まで頑張ろうと思います。

好みすぎてどうしよう

自分を戒め、ダイエットのために体重を量り、
メジャーを掘り出してきてサイズまでったのに、
それを忘れて貪り食うアイスほど美味くて後から泣けてくるものはないですな。

一応、一ヶ月はレコーディングダイエットを続けたのですが、
書いたものを読んでいると、げんなりしました。
面倒くさいわけではなく、記入されているお菓子の量に。

なので、恥ずかしながらウエスト記録を載せていこうと思います。

現在のウエスト９７cm。
もうあれですね、国か何かが定めた数値を大幅に超え、メタボです。
ちなみに身長は１６４ｃｍ。
もう少し身長が伸びて１７０ｃｍくらいになれば、体重の落とし具合も変わってくると思うのですが。
もう成長期は過ぎたので、希望０。

最近はまった映画ヘアスプレーを見ながら踊り、
ストレッチにマッサージ。いろいろやってますが、なにせ計っていないので
経過がわかず、やる気もうせてくるという今の感じから脱却しなくては！！！

というか、いま。
ダイエットと同じくらい気合のはいるものが・・・！！
ヘアスプレーのペニー役で出演していたアマンダ・バインスです☆
すんっごい可愛いっ！！めちゃんこ可愛いっ！！！
もう彼女にしたいナンバー１です☆
で、She's the manを見た後は彼氏にしたいナンバー１に！！！
いや、もう素敵すぎる★
彼女が表紙のアメリカ版seventeenを入手すべく奮闘中。
だけど紀伊国屋には最新号しかなかったのよね（泣）あたりまえだけど。
もう、恋した乙女のように枕握り締めてベッドでごろごろとトキメク自分が気持ち悪いです。
アマンダの夢でも見られるように、Beloved　アマンダとか呟きそうです。
ヘルプ・・・・ヘルプミー。。
脂肪も取れませんが、アマンダへの恋心はもっと取り去れません。
キア役の子もかなり好みでした。腰がもうカーヴィすぎて羨ましいっwww
バービードールのようだよキア。

うっとり系

少し前に「相棒」劇場版を見て来ました。
右京さんが好きで、今か今かと待っていたのに、
忙しさに流されたまま行きそびれるのではないかとビクビクしてましたホント。
なので鑑賞する前からとっても満たされた気分でした（笑。

ドラマでもちろん、劇場版でも切実な社会問題などが題材になっていて
やりきれない思いがないまぜになり、後半は涙が滲み出てきました。
前半は犯人と右京さんの頭脳対決や亀山君とのナイスコンビネーション（これは終始、良かったですが）
がとっても面白かったです。

劇場版だけあって、見応え十分でした。
右京さん、もうすごい素敵でたまりません。
嫁にしてくれ。（しごく真剣な思いですが何かまずいでしょうか笑）
思わずスチール写真を買ってしまい・・・。
帰りの車の後部座席でニマニマしながら
スチール写真を見つめ、さっきみた映画に思いをはせる、
という傍から見たら非常に気持ちの悪い雰囲気を作り出していました笑。
すまないマイファミリー。
それだけ素敵だったってことですがね！！笑

ダイエットの傍らで

やろうと思う事が沢山あって、なにから始めたらよいのやら。
３月くらいから考えていたのは、小さいときに習っていた『日本舞踊』のお稽古の再開。
それからお友達と一緒に「やりたいね〜」と言っていた『弓道』。
前々から自分の悪筆が気になっていたので『書道』。

日本舞踊は踊りを習うと同時に、着付けと礼儀作法も見に付くのでとってもよいと思います。
字はやっぱり美しいほうが断然良いですし。
綺麗に書けるときもあるけれど、気分によっては小さな子供が書いたのでは。と思うような
文字に変化するので自分でも恐ろしいです。
履歴書とかの印象も違うしね。
所作と同じで、美しくて悪いことなんてないんだな、と切実に実感。

まず始めにペン習字の体験学習に参加決定。
毛筆と違って墨代、半紙代などもろもろかからないから良いと考えたのですが。
どうなんでしょうね。取り合えずボールペンがあればなんとかなると。

思うままに頑張ってみるのも、いいことかもしれないですしね。

環境整備

ゴールデンウィーク明け、
つまり今日でインド料理屋のバイトを辞めて、
スケジュール調整を行っていこうという最中です。

今働いているお店の店長、日本語の読み書きができないので
アルバイト募集ボードは私が書いてはりださなくては・・・。
可愛い女の子がきてくれるととっても嬉しいです。
なぜなら辞めても通いたくなるから（笑）。

でも飲食店は一度中を見てしまうと、おうまいがっ！みたいな感じで。
ホテル系列ならまだマシですが、ファーストフードとかすごそう。
そんなのバイトの私が許さないっ！なぜなら私も、まかない料理を食べるから！
清潔じゃないと！食器もアワアワでごっしごし洗って、熱湯消毒です！
鍋もフライパンも手が痛くなるくらいごっしごししちゃった。指先がたまに赤いです。

食べ残しはもったいないオバケにあやまりながらゴミ箱ぽい。
私が食べ残したわけではないですが（笑）
なんかクローズした後、時間があればアホみたいに食器みがいたり
生ごみ入れを漂白したり、家では絶対しない綺麗ずきと化してます。不思議だ。
家でも、家でもできたらいいのに・・・・・・。


まさか例の老舗のようなマネは一切ありませんがな。
てか、やっちゃいましたね、あれは。
もう本店が可哀想な感じ。。。


そうそう、ゴールデンウィークが始まる前に長崎旅行へ行って来ました。
前から拒否ってたんですが、強制参加。
でもまあ、けっこう勉強になったかも。
今度はお友達といったらすごい楽しくなる予感がします。
デジカメをまだ使いこなせないので、おべんきょしたら
画像でもあげたいと思います。